Знобит, побаливает горло, заложен нос и слабость. Признайтесь, что часто прибегаете к народным методам при первых признаках простуды? И оказывается в каждой стране есть свои универсальные рецепты. Вашему вниманию — небольшая международная подборка.
Финляндия
Финны предпочитают лечиться водой, жаром и паром. В дополнение к банным процедурам идёт чай с мёдом. Выбор напитка не случаен. Чай вскрывает поры и помогает организму очиститься от заразы.
Израиль
Израильтяне чаям и снадобьям предпочитают вкусный и питательный куриный бульон. Кроме того, отвар обладает противопростудными свойствами. В частности, снимает заложенность носа.
Англия
Жители Соединенного Королевства от простуды предпочитают лечиться яблоками. В зависимости от тяжести заболевания варьируется и количество вкусных «пилюль». Самые отчаянные принимают микстуру в виде первоклассного яблочного сидра.
США
При первых признаках простуды американцы пьют коктейль из мяты, лимонного сока, мёда и чеснока. Чайную ложку мяты перечной заливают стаканом кипятка, варят 3–5 минут на слабом огне, процеживают через сито, добавляют чайную ложку мёда. Мелко нарезают зубчик чеснока, растолочь, добавляют сок четверти лимона, соединяют с медовым отваром и хорошо перемешивают. Этот тёплый напиток, по мнению американцев, помогает, если пить его перед сном.
Германия
При недомогании садятся на лечебную диету, отказываются от тяжёлой и трудноперевариваемой пищи. Едят фрукты, овощи и кисломолочные продукты.
Франция
Общепризнанным средством лечения простуды и кашля здесь считается горячая вода с соком лимона и сахаром. Её пьют в больших количествах, особенно при повышенной температуре.
Многие французы считают панацеей потребление как можно большего количества минеральной воды.
Япония
При недомогании японцы укутываются как можно теплее и выпивают до десяти чашек горячего зелёного чая — этот напиток помогает пропотеть.
Ещё один традиционный рецепт — «неги мисо»: используют две чайные ложки мисо (ферментированной пасты из соевых бобов) и одну столовую ложку нарезанного зелёного лука, заливают 2/3 стакана кипятка и дают блюду немного остыть.
