Эксперты рассказали, как юмор влияет на здоровье. Оказалось, что смех помогает легче переносить стресс, улучшает социальные навыки и даже повышает толерантность к боли. В целом, улыбки и хорошее настроение способствуют восстановлению психологического здоровья.

Но, и здесь, несмотря на положительный эффект, есть нюансы. Чрезмерный смех может быть опасен для людей с определёнными заболеваниями. По словам специалистов, неконтролируемый смех способен провоцировать приступы бронхиальной астмы, приводить к ущемлению грыжи, вывиху челюсти, недержанию мочи и даже обморокам. Это связано с повышением внутрибрюшного давления и избытком кислорода.

Резюмируя все выше сказанное: смех – это польза для здоровья, но, если в меру и по хорошему поводу!